Переобуваем косметичку: уход за кожей осенью и зимой

Сухость, покраснения, раздражения, шелушения – с этими проблемами в холодное время года сталкивается большинство девушек и женщин. Некоторые смиряются и страдают весь осенне-зимний сезон. Другие начинают беспорядочно скупать баночки и тюбики в косметическом отделе в надежде, что найдется одно чудодейственное средство от проблемы. Третьи понимают важность систематического ухода за кожей, исходя из ее потребностей здесь и сейчас. Мы очень хотим, чтобы представительниц последней категории было как можно больше. Поэтому собрали здесь информацию об уходе за лицом в холода.

Базовый уход

Итак, начнем с азов. Любая система по уходу за лицом должна состоять из трех обязательных этапов: очищение, тонизация и увлажнение.

Очищение

Очищающее средство подбирается по типу кожи:
• нормальная, жирная, комбинированная – пенка или гель;
• сухая – пенка или молочко;
• чувствительная – специальное молочко из дерматологических лечебных серий.

Оптимальные условия для нашей кожи – это температура выше +15 градусов и относительная влажность более 70%. Понятно, что зимой это практически недостижимо. На улице может быть влажно, но холодно. А в отапливаемых помещениях температура в большинстве случаях комфортная, но влажность составляет всего 40-60%. Добавьте сюда еще перепады температуры и влажности. Как видите, кожа в это время испытывает огромный стресс.

Поэтому что? Правильно! Заменяем привычное очищение на более мягкое: гель на пенку, пенку на молочко. Если кожа чувствительная, то сначала лечим ее мягким молочком из аптечной серии. А потом можно понемногу вводить в уход пенку.

Важно!

Независимо от времени года, очищающее средство должно быть мягким, без жестких ПАВ в составе (сульфаты, SLS, SLES). Если же вы умываетесь по бабушкиным советам мылом – немедленно откажитесь от этой практики, кожа скажет вам за это спасибо.

Если вы наносите макияж, то перед очищением обязательно нужно убрать его специальным средством: мицеллярной водой, молочком, эмульсией или гидрофильным маслом.

Тонизация

Вода, которой мы умываемся, имеет щелочной PH. А тоник нужен, чтобы восстановить естественный кислый PH кожи. Тоник подбирается по проблеме. При воспалениях там обычно присутствует салициловая кислота, чайное дерево, ромашка, календула, лаванда. Последние компоненты подойдут и чувствительной коже. А вот увлажняющий тоник, например, с гиалуроновой кислотой, можно покупать для любого типа кожи.

Увлажнение

Как мы уже говорили выше, зимой кожа страдает от потери влаги. По логике, чтобы справиться с сухостью должно хватить обычного увлажняющего крема с гиалуронкой или глицерином. Но, к сожалению, этого недостаточно. Названые компоненты притягивают и удерживают влагу на поверхности кожи. Проблема в том, что в иссушенном батареями воздухе ее мало. Поэтому эти «ловцы влаги» начинают тянуть воду из глубоких слоев кожи, иссушая ее. Но выход есть. Замените увлажняющий крем на питательный, в котором ближе к началу в составе будут стоять масла (oil, butter). Они создадут дополнительную защитную пленку на коже, которая убережет от потери влаги и от холода.

Дополнительный уход

Отшелушивание

Скорее всего вам знакомы такие слова, как пилинг и скраб. О последнем мы говорить не будем, так как он подразумевает механическое агрессивное очищение кожи – а это может привести к проблемам. Поэтому, если у вас стоит скраб на полочке в ванной, то лучше его выбросьте или оставьте для пяточек. А вот пилинги – это очень полезное средство, которое помогает бороться с акне, улучшает цвет лица, убирает пигментацию и делает кожу сияющей. Пилинги бывают энзимные и кислотные. Первые действуют мягче, поэтому их можно использовать для любой кожи. Кислотные стоит применять с осторожностью для сухой кожи, а вот чувствительной коже они вообще не подходят. На чувствительной коже можно использовать только пилинг с молочной кислотой.

Зиму часто называют временем пилингов. Летом их не делают, потому что после пилинга кожа становится чувствительной к ультрафиолету. Если вы никогда не пробовали такие средства, то с конца октября по начало марта – самое время начать. Только не забывайте после наносить крем с spf (не меньше 30, а лучше 40-50).

Дополнительное питание и увлажнение

Сюда относятся сыворотки и маски. Но есть нюансы. Например, глиняные и кислотные маски относятся к дополнительному очищению. Также есть тоники и сыворотки с высоким процентом кислот, которые используются курсом и относятся к отшелушиванию.

Сыворотки и маски обычно используются, чтобы решить конкретную проблему здесь и сейчас: увлажнить (с гиалуронкой), подтянуть (с ретинолом), убрать отеки (с кофеином). Поэтому целесообразно комбинировать сразу несколько сывороток в уходе, чередуя их.

Берегите свою кожу как самую большую драгоценность, и она взамен будет радовать вас ровным тоном и здоровым румянцем независимо от времени года!